通勤力の低下
2008年 11月 05日
火曜日から自転車通勤を開始した。10-12キロの通勤。生駒山をせっせと登る。平均斜度は5%で高低差125メートル。距離は2.2キロの区間をTTしています。
事故前の通勤では、TT区間は6分台だったけど、火曜日は8分3秒。ケイデンスは75。
今日水曜日は7分33秒。ケイデンス79。
まだぜんぜん戻っていない。
しばらくグルペットです
事故前の通勤では、TT区間は6分台だったけど、火曜日は8分3秒。ケイデンスは75。
今日水曜日は7分33秒。ケイデンス79。
まだぜんぜん戻っていない。
しばらくグルペットです
by giro1965
| 2008-11-05 09:58
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