人気ブログランキング | 話題のタグを見る

シクロクロスが好きなGIROの日記


by giro1965
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

ヒルクライム前日

昨年は発熱で出れなかった大台ケ原ヒルクライム。

今年は無事、出発です。Ritcheyさんが12時にお迎えに来ていただきました。運転ありがとうございました。

自転車と、ローラーを載せ、一路大台に向かいます。途中吉野のコンビニで夕食を購入。コンビニ対決ではりませんが、まずはローソン・・・夕飯はいまいちでした。しかし次でなかったらこまるのでそこそこ購入。
そしてサンクスに寄りました。。お弁当メニューはサンクスの圧勝。 2週間後の吉野GFへの布石となりました。オイルパスタは最高。

さらに大滝ダムの傍をとおって吉野の深い山の間をとおり、大迫ダム経由で上北山村に向かいます。

天気予報は雨・曇りだったのが曇りになり、土曜日は日が射してました。ここは日本でも有数の豪雨地域。そんなところで、梅雨の時期に、ヒルクライムをするというのは、大雨覚悟です。でも明日も晴れればいいなあ。

3時30分に受付の小学校校庭に着きました。さっそくレースの受付。
シルクロード店長がレーススタッフとしてお出迎えしてくれました。
スタッフの皆さんありがとう!
エントリーリストを見ると、いるわいるわ、強豪たち。 あああ、強そう。

さっそくRitcheyさんと試走に行きます。2年前に一度シルクロードの皆さんと登りにいった記憶をたどりスタート。
思えば2年前、この勝手にヒルクライムでLoweさんと勝負したことが、私のヒルクライム初めでした。
レースは河合から始まり、辻堂の劇坂を経由して、大台スカイラインを通る28キロ。長いです
最初の平坦部分は時速30キロ超。先頭交代をして走りました。
辻堂の登りは全部で8キロを超えており、平均で10%。部分的には15%ぐらいになります。
その記憶を呼び起こしたくって、辻堂の中ほどまで走りました。試走では心拍数を170を超えないように注意してましたが、明日は間違いなく170を超えるでしょうね。

再び小学校に戻って、お風呂。
途中、高松から来た知人と歓談。彼は小学校の庭にテントを張るそうです。
ちょっと離れた体育館で、空気ベッドを持っていったので、膨らませて、快適。Ritcheyさんとおいしいオイルパスタを食べて、いつの間にか寝てました。
LoweさんやMaedaさんが、私の鼻に、何か詰めたのも気づかず、ぐっすり朝4時まで寝てました。


明日はがんばろう!

頭の中ではレースシミュレーション
辻堂分岐まで15分
辻堂40分
スカイライン25分の合計1時間20分ジャストでカテゴリー優勝!
というのが作戦(妄想)でした。
by giro1965 | 2009-07-12 05:18 | ロード